لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الاكتئاب. ولكن قد يكون من المفيد اتباع الإستراتيجيات التالية للمساعدة في الوقاية من الاكتئاب. شجع ابنك المراهق على ما يأتي:
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مكتئبًا، أخبر شخصًا تثق به، مثل:
موارد المريض والأسرة المرضى الجدد كيفية التسجيل في بوابة المريض
تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية
اطمئن على صحتك.. فحص الكشف عن الإكتئاب هل تشعر بالتعب الدائم؟ هل تجد صعوبة في التركيز أو النوم؟ قد يكون للاكتئاب تأثير على حياتك اليومية.
ويشعرون عادةً بحزن مُهيمنٍ أو هيجان وعدم القيمة والذنب.يفقد الأطفال الاهتمام بنشاطاتٍ تمنحهم الشعور بالسعادة عادةً، مثل ممارسة الرياضة ومشاهدة التلفاز واستخدام ألعاب الفيديو أو اللعب مع الأصدقاء،وقد يتظاهرون بالملل الشديد.
جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات
يعتمد تشخيص الاكتئاب على الاختبارات النفسية للمراهق ومقابلاته مع الاخصائي النفسي، كما يتم إجراء مقابلات مع أفراد عائلته وأصدقائه ومعلمي المدرسة للمساعدة في تشخيص حالته النفسية وتحديد شدة الاكتئاب.
كما أن بعض مضادات الاكتئاب نور قد تسبب أعراض امتناع ما لم تُخَفف جرعة الدواء بالتدريج — فقد يسبب التوقف المفاجئ تفاقم الاكتئاب بصورة مفاجئة.
تشمل العلاجات الفعالة للاكتئاب لدى المراهقين العلاج بالكلام، أو مزيج من العلاج بالكلام والأدوية:
كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية
السمات السوداوية — الاكتئاب الشديد مع فقدان الاستجابة للأشياء التي كانت ممتعة ومحببة ويرتبط ذلك بالاستيقاظ المبكر، وسوء المزاج صباحًا، فضلاً عن الاكتئاب عند المراهقين التغيرات الكبيرة في الشهية، والشعور بالذنب أو فرط التكاسل أو الهياج
ظهرت بعض المخاوف من أنَّ تسبب مُضادَّات الاكتئاب زيادة بسيطة في خطر التفكير والسلوك الانتحاريين عند الأطفال والمُراهقين.وأدَّت هذه المخاوف إلى انخفاض إجماليّ في استخدام مُضادَّات الاكتئاب مع الأطفال.
وجود صعوبات في التعلم أو اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط